地中海式食事に従う割合が高い男性においては、 MedDiet スコア(地中海式食事スコア)で評価したところ、精子濃度、 総精子数 および精子運動率の向上が認められたという論文があります。 地中海式とは 地中海式の食事とは、 ・穀類、魚介類、野菜、果物、…
精子は体温より低い方がいい 精子は陰嚢の中にある精巣で作られます。精子は幼い赤ちゃんやかなりのお年寄りの精巣でも作られます。 精巣は体温より少し低い温度で最もよく働くようにできており、精巣の温度を少し下げるために陰嚢が体の下にぶら下がってい…
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